Este viernes 19 de julio a las 10:00 AM, el icónico Domino Park en Williamsburg se transforma en un estudio de entrenamiento al aire libre con una clase gratuita que combina HIIT, dance cardio, core conditioning y estiramiento. La actividad forma parte de la Summer Fitness Series, una iniciativa que celebra el bienestar físico y la comunidad en uno de los espacios más dinámicos de Brooklyn.
Ubicación: Domino Park, 15 River Street, Brooklyn, NY 11249 🕙 Horario: 10:00 AM – 11:00 AM 🎟️ Entrada: Gratuita (se recomienda llegar temprano y llevar mat)
¿Qué incluye la clase?
La sesión será dirigida por el equipo de Good Move, un estudio de fitness consciente que integra movimiento expresivo con entrenamiento funcional. Su clase insignia ofrece:
- Intervalos de HIIT para activar el metabolismo
- Dance cardio para liberar energía con ritmo
- Ejercicios de core conditioning para fortalecer el centro del cuerpo
- Estiramientos guiados para cerrar con equilibrio y relajación
No se requiere experiencia previa en danza o entrenamiento. Solo ganas de moverse y disfrutar.
Un parque, una comunidad activa
Domino Park, ubicado frente al East River, es el escenario perfecto para esta experiencia. Con vistas al skyline de Manhattan y una atmósfera vibrante, el parque se ha convertido en un punto de encuentro para amantes del bienestar, la cultura y el movimiento.
La serie de verano incluye clases todos los sábados con estudios locales como Mind Over Mat, Kula Yoga Project y OutBox Gym, promoviendo la diversidad y accesibilidad en el mundo del fitness.
